Трейловый кэмп: Приэльбрусье
1-9 августа 2026 г.
Трейловый кэмп в сердце Кавказских гор, Приэльбрусье.
За 9 дней в горах мы побываем в самых красивых местах района, акклиматизируемся к высоте и подготовимся к трейлу.
Как проходит сбор
Каждый день нас ждут кросс-походы в интересные и красивые места, тренировки на технику, приятное общение и свежий воздух!
  • Тренировки
    Кросс-походы, технические тренировки, силовые и скоростные - сделаем все, чтобы вы блистали на гонке и вернулись домой новым человеком!
  • Работа над техникой
    Работаем над техникой бега в горку, с горы и по равнине, отрабатываем работу с палками - делаем все, чтобы тренировки в горах доставляли одно удовольстве
  • Развлекательная программа
    Кроме спортивной части вас ждет и просто веселый досуг: баня, неформальное общение, настольные игры и песни под гитару и пр.

  • Участие в трейле
    1-2 и 8-9 августа проводятся соревнования по трейлу, в которых можно принять участие.
    С точки зрения акклиматизации лучше планировать свой старт и свои победы на конец сбора!
  • 1 августа
    Заселение, начало сбора
    суббота
    • Знакомимся с участниками сбора
    • Привыкаем к высоте, делаем первую легкую прогулку по окрестностям
  • 2 августа
    Кросс-поход на Девичьи косы/ущелье Терскол
    Воскресенье
    • Делаем первый длинный кросс-поход, тренируем технику подъемов и спусков
    • Легкая силовая для поддержания формы
  • 3 августа
    Кросс-поход в ущ.Ирикчат
    Понедельник
    • Выполняем длинный кросс-поход, отрабатываем техничное прохождение участков
    • Легкий кросс вечером
  • 4 августа
    Кросс-поход на пер.Адыл-су
    Вторник
    • Делаем длинный кросс-поход на перевал
    • Вечером - восстановительная гимнастика
  • 5 августа
    Кросс-поход в ущ.Адыр-су
    Среда
    • Длинный кросс-поход
    • Вечером восстанавливаемся в бане
  • 6 августа
    День отдыха
    Четверг
    • Делаем короткую вечернюю тренировку (Поляна нарзанов)
    • Отдыхаем и перевариваем нагрузку
  • 7 августа
    Подготовка к стартам
    Суббота
    • Легкий кросс-поход, короткие ускорения
    • Получение стартовых номеров
    • Брифинг по гонкам
  • 8 августа
    Соревнования
    Суббота
    • Участвуем в соревнованиях или поддерживаем своих товарищей
    • Обсуждаем итоги гонки и готовимся к следующему воскресному старту
  • 9 августа
    Соревнования и отъезд
    Воскресенье
    • Участвуем в соревнованиях или поддерживаем своих товарищей
    • Отъезд из коттеджа
Наша команда
Все, кто будет с вами на сборе
  • Анастасия Пашуто-Щелканова
    Главный организатор и тренер
    • Директор клуба, главный организатор сборов и соревнований
    • МС по спортивному ориентированию, МС по лыжным гонкам
    • Призер и победитель лыжных марафонов, трейловых забегов
    • Призер Чемпионатов и Кубков России по спортивному ориентированию
  • Омар Худиев
    Тренер сбора
    • Тренер по беговым лыжам и трейлраннингу
    • Капитан марафонской команды GRYADKA - Русская земля
    • МС по лыжным гонкам, победитель лыжного марафона Праздник Севера
    • Победитель и призер трейловых забегов
В сбор включено
  • Проживание
    Живем в деревянных коттеджах в центре поселка, номера по 2-3 человека
    1
  • Трансфер на тренировки
    На все тренировки шаговой доступности ходим пешком, на далекие маршруты заказываем трансфер
    2
  • Тренировочная программа
    Кросс-походы, работа над техникой, силовые, игровые и многое другое - это все мы успеем сделать за неделю при подготовке к трейлу!
    3
  • Восстановление
    Сауна, здоровый сон, а также восстановительные тренировки и возможность применения МФР и растяжки во время сбора
    4
  • Разбор техники
    Индивидуальный разбор техники со съемкой видео, составление плана на гонку
    5
  • Приятные подарки
    Каждый участник сбора получит от нас приятный фирменный подарок, который вы точно будете использовать!
    6
Место проживания
Коттеджи Терскол расположены в центре поселка, но при этом в довольно тихом и спокойном месте
Финансовые условия

Стоимость сбора зависит от времени бронирования, для бронирования необходимо внесение предоплаты в размере 20000 руб. Предоплата не возвращается

До 1 июля 2026 г. необходимо внести остаток суммы.


При отмене менее, чем за 20 дней удерживается 80% стоимости сбора.

Для получения счета на оплату оставляйте заявку или пишите организаторам:

i@gryadkaclub.ru, Анастасия

Оплата до 01.03.2026
65000 р.
Оплата до 01.05.2026
70000 р.
Оплата до 01.07.2025
75000 р.
Как проходят наши сборы?
Лучше один раз испытать на себе, чем 2 раза увидеть и 3 раза услышать!
Photo by Marion
Photo by Mike
Photo by Jacob
Часто задаваемые вопросы
Если у вас останутся какие-то вопросы, вы можете их задать по почте i@gryadkaclub.ru или телефону
+79261744163
Спортивный сбор в Приэльбрусье
1-9 августа, п.Терскол, Кабардино-Балкария
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь
c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda